RECOVERY ON - RE:ON

​"모든 문제는 당신의 체형에 있습니다."

통증에 시달리나요?

치료를 받아봐도 똑같나요?

운동을 해도 자세가 좋아지지 않나요?

"개인의 몸은 고유성이 있습니다. "

왜 똑같이 관리하시나요?

똑같은 운동, 치료는 좋아지기 어렵습니다.

체계적인 도수케어와 전문적인 운동이

같이 병행하여 근본적인 문제를 해결 해야 한다는 것은

모두다 알고 계시지 않나요?

 

리커버리온 강사진

국내 최고 대학병원 치료사 강사진

강남 도수 전문 병원 실장 경험 

국내 최고의 스포츠 의학병원 경험

국내 최정상의 안티에이징클리닉 노하우

Customized System 완벽맞춤 프로그램
통증, 체형교정, 운동
1:1 프라이빗 프로그램

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나의 몸에 맞는 맞춤 프로그램

RE:ON Program

리커버리온에서는 다양한 관점을 통해 개개인의 몸에 맞는 프로그램 제공하여 몸의 근본적인 문제를 해결합니다.

 

​리온 필라테스 프로그램

반복된 운동과 연속 동작을 통해 근육을 운동시키며 통증 없이 근육을 강화할 수 있고 기본적으로 필라테스는 재활과 치료 목적을 두고 발전한 운동입니다. 근골격계에 무리를 주지 않으며 근력 강화를 시킬 수 있는 운동이라는 것이 가장 튼 장점이라 볼 수 있습니다. 그리고 우리 신체 중심부 역할을 하는 허리,복부,골반을 둘러싼 근육을 단련할 수 있어 전체적인 라인이 아름다워지시며 군살 없는 탄탄한 몸매를 가꿀 수 있는 운동입니다. 이를 통해 상해를 방지하고 재활에도 효과가 있습니다.











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리온 체형 교정 프로그램 (도수 운동)

​우리의 몸은 신경을 통해서 모든 감각을 지배를 받습니다. 척추의 약간의 틀어짐이 몸의 중심에서 멀어져 있더라도 건강이나 기능이 이상이 올 수 있습니다. 이러한 잘못된 정렬을 수정하고 신경계에서 적절한 기능을 복원할 수 있도록 하기 의에 우리의 몸을 자연적으로 치유할 수 있도록 돕는 자연 건강관리 입니다.

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​리온 퍼스널트레닝 프로그램

우리의 몸은 몸을 버티는 근육과 몸을 움직이는 근육으로 이루어져 있는데 코어 프로그램을 통해 강화된 기능이 정상으로 활용하기 위해서는 외적인 근육도 같이 병행해야 하기에 필수적으로 근력증진을 해야합니다.

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체형분석과 운동처방 시스템

근골격계 질환과 만성통증 환자의 정밀 체형측정시스템을 통해서 개개인의 문제를 파악하고 정확한 운동처방을 진행합니다.

  • 족압 및 보행분석을 통한 진단

  • 잘못된 자세로 인한 통증 원인 분석

  • 토탈 치료를 위한 기초 정보 수집

분석 검사
허리 통증

문의하기

여러분의 건강을 가장 먼저 생각합니다. 프로그램 내용이나 진행 방식에 대해 궁금하시다면 언제든 문의해주세요.​

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